2019年09月のまとめ


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歩数:649000歩
距離:473.8km
時間:98時間24分27秒
Average21633歩/日


涼しくなってきた所でしっかりと本格的に歩きましたが、おさぼりが続いたので足がヤバイ

リハビリで様子見つつ無理なく安心・安全なWalking心掛けます



<ラーメン・その他>
2019/09/02 麺でる 相模原店
特製つけ麺(830)豚増し(150)ニンニク・タマネギ・ヤサイ・アブラ 980円
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全てが半端ねぇ一杯をご馳走様です


2019/09/03 らぁ麺食堂 吉凛
肉つけ麺(980)+チャーハン(700) 1680円
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チャーハン
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満足の一杯をご馳走様でした


2019/09/04 ラーメン二郎 八王子野猿街道店2
なみのりつけ麺(900)ニンニク・生姜(50)・ネギ(150)+半熟王W(100) 1200円
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腹パンパン大満足の一杯をご馳走様です


2019/09/07 ラーメン二郎 八王子野猿街道店2
プチ二郎(730)辛い奴(50)ニンニク・生姜(50)+たまねぎたまご(100) 930円
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朽ち果てた体に鋭気を養える最高の一杯をご馳走様です


2019/09/08 口樂
酸辣湯麺(850)+肉飯(200) 1050円
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肉飯
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秋の始まりに酸っぱ辛~~な一杯をご馳走様です


2019/09/08 元祖一条流がんこ総本家分店相模原
マニア②ぶっかけ和風キーマカレーまぜ麺(900)+賄い丼(200)+ライス(200) 1300円
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賄い丼
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ライス
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麺もご飯も美味しく食べられた最高の一杯をご馳走様でした


2019/09/09 町田汁場 しおらーめん進化
チャーシュー塩つけ麺(1200) 1200円
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ぶり返した猛暑に爽やか過ぎる極旨な一杯をご馳走様でした


2019/09/09 40番
チャーシュー麺和(1100) 1100円
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令和元年に和を感じるショッパーな一杯をご馳走様でした


2019/09/10 ラーメン二郎 八王子野猿街道店2
小つけ麺(900)ニンニク・生姜(50)・ネギ(150)+半熟王W(100) 1200円
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思わずぶっ倒れそうな程のボリュームに震えた最高の一杯をご馳走様です


2019/09/14 日高屋 JR橋本駅店
モツ野菜ラーメン 半チャーハンセット(860)+餃子(230)+生ビール(290)+生ビール(290) 1700円
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半チャーハン
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餃子
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生ビール
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腹いっぱいになって更に眠気が増してしまった最高の一杯をご馳走様でした


2019/09/14 麺屋 匠堂
チャーシューつけ麺 特盛 醤油(1230)+スタミナ豚キムチ丼(330) 1560円
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スタミナ豚キムチ丼
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スッキリさっぱりボリューム満点な一杯をご馳走様でした


2019/09/15 ラーメン二郎 八王子野猿街道店2
小ラーメン(750)ニンニク・生姜(50)・カイワレちゃんW(100)+生卵(50) 950円
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かいわれちゃんで大満足な基本の一杯をご馳走様です


2019/09/16 松屋 橋本店
うまトマチーズハンバーグ定食(750)ご飯特盛(100) 850円
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ハンバ~~~~~グな一杯をご馳走様でした


2019/09/16 幸楽苑 イオン橋本店
チャーシューめん(640) 640円
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何処と無く懐かしい味でほっこりする一杯をご馳走様でした


2019/09/19 ラーメン二郎 八王子野猿街道店2
プチ二郎(730)辛い奴(50)ニンニク・生姜(50)+生卵(50)+炙崩豚(100) 980円
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炙崩豚
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仕事で疲れた体にしみる辛~い一杯をご馳走様です


2019/09/20 すき家 16号相模原橋本店
メガ牛丼(780)+たまごセット(120)+たまご(60) 960円
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一心不乱に喰った満足の一杯をご馳走様でした


2019/09/20 かつや 東京昭島店
カツカレー梅(702) 702円
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出発前に腹八分目な美味しい一杯をご馳走様でした


2019/09/21 ウリナム食堂
ノムノムこってりチャーシューめん(950) 950円
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こってりなのにあっさり、でもやっぱりこってりな楽しい一杯をご馳走様でした


2019/09/21 ラーメン二郎 会津若松駅前店
小豚ラーメン(900)ニンニク・生姜(50)+生卵(50) 1000円
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5周年おめでとうございますの一杯をご馳走様でした


2019/09/21 お食事処まり
ソースカツ丼(1100) 1100円
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まりちゃんのこだわりを感じる最高の一杯をご馳走様でした


2019/09/22 びっくりドンキー 光が丘店
400gガリバーバーグステーキ〈チーズ〉(1418)+ライス(192)+ドンキーオーガニックビール中(797) 2407円
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ドンキーオーガニックビール中
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ダイナミックで大満足な一杯をご馳走様でした


2019/08/26 味噌ノ頂
贅沢盛味噌ラーメン(1188)+麺増(108)+チャーシュー丼(324) 1620円
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チャーシュー丼
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色んな思いが交差した最高の一杯をご馳走様でした


2019/08/27 ラーメン二郎 八王子野猿街道店2
小つけ麺(900)ニンニク・生姜(50)・きくらげのきくちゃんT(150)+気まぐれT(100) 1200円
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I♡きくちゃんで最高の一杯をご馳走様です


2019/09/28 一陽来福・びんびん亭
チャーシューつけ麺(1000)+特盛(200) 1200円
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大満足老舗の一杯をご馳走様でした
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以上、2019年09月は24杯

後半に来てようやく涼しさも感じられるようになりました

食欲の秋本番で体重減らす暇がありません

10月は秋の東北ツアーだったり新店オープンだったりとまたまた忙しくなりそう

誘惑に負けて美味しく・楽しく食べ歩きますよぉ



2019年09月の体重推移
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Max:55.4kg
Min:53.0kg
Average54.4kg


月平均の体重推移
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先月比:+0.33kg

2019年6月からほぼ横ばい状態かと思ってましたが・・・

確実にリバウンドしてました

やっぱり更なる食生活の改善が必要と判断しますが、10月は色々あるので11月から頑張ります

10月の数字にも乞うご期待



2019年10月04日の記録
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<グラビア>
片山 萌美
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