2020年01月のまとめ

<Walking>
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歩数:718709歩
距離:524.7km
時間:104時間44分27秒
Average23814歩/日


気候にも恵まれて沢山歩いたよ

正月太りした体も少しはシュッとしたでしょうか

継続は力なり2月も寒さに負けずダイエット活動頑張ろうと思います



<ラーメン・丼・その他>
2020/01/01 米沢ラーメン 毘沙門
チャーシュー麺(900) 900円
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元旦から米沢ラーメンで大満足な一杯をご馳走様でした


2020/01/02 自家製麺しげ
生姜醤油チャーシュー麺(950) 950円
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生姜が香る大満足な一杯をご馳走様でした


2020/01/02 サイゼリア
生ビール(399×3杯)・野菜ときのこのピザ(399)・イタリアンハンバーグ(499)・チーズたっぷりミラノ風ドリア(399) 2494円
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イタリアンで満足いっぱいをご馳走様でした


2020/01/03 ラーメン三浦
チャーシュー麺(900)半チャーハン(250) 1150円
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正月に昔懐かしい大満足な一杯をご馳走様でした


2020/01/04 石山商店
柚子香る鯛出汁らーめん(850)+チャーシュー丼(350) 1200円
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正月にめで鯛一杯をご馳走様でした


2020/01/04 SAGAMIHARA NOODLES欅
味玉味噌ラーメン(1030)+半ライス(100) 1130円
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相模原にこだわったシ・ア・ワ・セな一杯をご馳走様でした


2020/01/05 ラーメン二郎 八王子野猿街道店2
小ラーメン(790)ニンニク・生姜(50)+生卵(50) 890円
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2020年スターティンも大満足な一杯をご馳走様です


2020/01/08 ラーメン二郎 めじろ台店
豚小ラーメン(850)ニンニク・ヤサイ・アブラ+生卵(50) 900円
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2020年も宜しくお願いしますの一杯をご馳走様でした


2020/01/09 拉麺一匠DEAD or ALIVE
朝天麻辣白湯?サンカラ(980)平打ち麺+チャーシュー丼(380) 1496円
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唐辛子にこだわった満足な一杯をご馳走様でした


2020/01/10 ラーメン二郎 八王子野猿街道店2
小ラーメン(790)辛い奴(50)ニンニク・生姜(50)+kiri(100)+気まぐれT(100)+生卵(50) 1140円
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適度な辛さと濃厚豚様で大満足な一杯をご馳走様です


2020/01/14 麺屋 匠堂
辛味噌ラーメン(935)ワンタン(242)ネギ玉チャーシュー丼(352) 1529円
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寒くて気怠い夜にシャキッと暖まる最高の一杯をご馳走様でした


2020/01/15 とんかつ 赤城
ロースカツ定食キャベツ多め(1400) 1400円
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創業以来の定番の一杯をご馳走様でした


2020/01/16 ラーメン二郎 八王子野猿街道店2
小つけ麺(940)ニンニク・生姜(50)・和風BB(150) 1140円
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真冬のつけ麺いとおかしで大満足な一杯をご馳走様です


2020/01/20 麺でる 相模原店
小ラーメン豚入り(940)痛い奴(100)ニンニク・ヤサイ・アブラ・・キクラゲ(50)+生卵(50) 1090円
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痛くて旨くてやっぱり痛い大満足の一杯をご馳走様です


2020/01/21 ラーメン二郎 八王子野猿街道店2
小ラーメン(福袋)ニンニク・生姜(50)+生卵(50) 100円
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2020Winter Ver.で大満足な一杯をご馳走様です


2020/01/22 ラーメン二郎 八王子野猿街道店2
つけ麺(福袋)辛い奴(50)ニンニク+kiri(100)+炙崩豚(100) 200円
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つけ麺辛い奴の旨さを改めて感じた大満足な一杯をご馳走様です


2020/01/26 ラーメン二郎 八王子野猿街道店2
小ラーメン(福袋)ニンニク・生姜(50)+生卵(50) 100円
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気怠い気怠い夜勤明けに元気が出る最高の一杯をご馳走様です


2020/01/27 ラーメン二郎 めじろ台店
小ラーメン(750)汁なし(100)ニンニク・ヤサイ・アブラ+生卵(50) 900円
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スパイシーでショッパ旨ぁな最高の一杯をご馳走様です


2020/01/28 ラーメン二郎 八王子野猿街道店2
プチ二郎(770)辛い奴(50)ニンニク・生姜(50)+炙崩豚(100)+生卵(50) 1020円
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挑発的で刺激的で最高の一杯をご馳走様です


2020/01/28 㐂久好 イオンモール座間店
道産いくらの宝石丼(1639)+生ビール×2(814) 2453円
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海の宝石箱やぁって叫びたくなる大満足の一杯をご馳走様でした

以上、2020年01月は20杯
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2020年良いスタートが切れましたって感じですかねよう分からんけどな

2020年も02月も体を気にしつつ美味しく楽しく食べ歩きます


<Health>
2020年01月の体重推移
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Max:57.2kg
Min:54.0kg
Average:55.9kg


月平均の体重推移
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先月比:+0.65kg

正月の不摂生の影響大き過ぎって言うかこれ程肥えるの想定外でした

摂生しようとは思ってますが、多分そんなに摂生しないと思うけど2020年02月の数字にも乞うご期待



2020年02月09日の記録
<walking>
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<グラビア>
西田 藍
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