2020年07月のまとめ

<Walking>
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歩数:593992歩
距離:433.6km
時間:90時間11分15秒
Average19161歩/日


7月に入って仕事の方もようやく復活

様々な自粛要請も徐々に解除され、行動範囲も広がればおのずと歩行数もアップ

気温も今年は冷夏って思う程涼しくて(雨ばっかですが)心地良く歩けたと思います

8月からは猛暑も復活するそうで熱中症対策が必要不可欠

安心・安全第一でWalking活動心掛けようと思います


<ラーメン・丼・その他>
2020/07/01 ラーメン二郎 八王子野猿街道店2
小つけ麺(940)ニンニク・生姜(50)・和風BB(150)+ntt(150)
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野猿ネバーランドで超和風な一杯をご馳走様です


2020/07/04 ラーメン二郎 八王子野猿街道店2
プチ二郎(770)辛い奴(50)ニンニク・生姜(50)
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ntt(150)
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労困憊な夜に元気回復スタミナ満点な一杯をご馳走様です


2020/07/05 CHERRY'S
ハラミステーキ
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チェダーチーズバーガー
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ジュワッとジューシーな一杯と最高のバーガーをご馳走様です


2020/07/05 ラーメン創作麺処 めん坊
ラーメン(690) 690円
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3種混合の極旨な一杯をご馳走様です


2020/07/06 松屋
うまトマハンバーグ定食(650)ご飯特盛(100) 750円
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フラれるのも悪くないって思える一杯をご馳走様です


2020/07/07 ラーメン二郎 八王子野猿街道店2
小つけ麺(940)辛い奴(50)ニンニク・生姜(50)
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ntt(150)
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豆と野猿二郎の底力を感じた会心の一杯をご馳走様です


2020/07/11 六花-Rokka-
昆布水と夏三昧つけ麺(900)特盛(200)
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洗い飯(100)
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気怠い夜勤明けにさっぱり爽やかで夏三昧な一杯をご馳走様です


2020/07/12 ラーメン二郎 八王子野猿街道店2
小つけ麺(940)ニンニク・生姜(50)
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ntt(150)+ntt(150)
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納豆の魔力を感じたTOGETHERな一杯をご馳走様です


2020/07/13 麺でる 相模原店
塩タレ冷やし麺(890)豚増し(150)+生卵(50)
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爽やかでショッパーでガツンと旨い冷え冷えな一杯をご馳走様です


2020/07/17 ラーメン二郎 八王子野猿街道店2
小ラーメン(790)ニンニク・生姜(50)
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ntt(150)
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炙崩豚(100)
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納豆の底力を感じたTogetherな一杯をご馳走様です


2020/07/18 ふじや食堂
焼肉ショウガ定食(850)ご飯大盛り(100)
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昭和なお店でショウガな一杯をご馳走様です


2020/07/19 ラーメン二郎 八王子野猿街道店2
小つけ麺(940)辛い奴(50)ニンニク・生姜(50)+ntt(150)
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何となく優越感に浸れた一杯をご馳走様です


2020/07/23 ラーメン二郎 八王子野猿街道店2
プチ二郎(770)ノーコール・生姜(50)+生卵(50)
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モンスター撃破したような気分になれるギルティな一杯をご馳走様です


2020/07/24 麺や 六等星
六等星こってり肉増し1030+大盛り(100)
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頑張り屋さんが頑張って進化させた最高の一杯をご馳走様です


2020/07/25 ラーメン二郎 八王子野猿街道店2
小ラーメン(790)辛い奴(50)ニンニク・生姜(50)
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ntt(150)
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炙崩豚(100)
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引っ乾びたオッサンも精力的になれるビンビンな一杯をご馳走様です


2020/07/29 ラーメン二郎 めじろ台店
豚小ラーメン(850)ニンニク・ヤサイ・アブラ+生卵(50)
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風呂上がりの空腹を満たす大満足な一杯をご馳走様です


2020/07/30 ラーメン二郎 相模大野店
ラーメン(770)+シークァーサーつけ麺(150)ニンニク・ヤサイ・アブラ 920円
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夏の定番フルーティーな一杯をご馳走様です


2020/07/31 ラーメン二郎 八王子野猿街道店2
小つけ麺(940)ニンニク・生姜(50)・BB(150)+ntt(150)
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三人三様皆さん楽しめる最高の一杯をご馳走様です

以上、2020年06月は10店舗18杯
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地元とその付近でウロチョロしてます

GO TOなんちゃらキャンペーンとか始まりましたが、まだまだ危険が危ないので7月同様おまり遠出せず近くをウロチョロしようかと思ってます


<Health>
2020年07月の体重推移
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Max:57.9kg
Min:55.1kg
Average:56.6kg


月平均の体重推移
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先月比:+0.2kg

コロナ太りがI CAN'T STOP止まらない

仕事も復活で激減狙ってたんですがそうは上手くイカないもんですね

ダイエット活動とか言いながら情けねぇ結果でゴメン

逆にどれだけ増えるか頑張ってみようかしらネ💛


政府の方針は経済を回すという動きに代わって来てます
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それに伴って人の動きも多くなり日々の感染者数も上昇傾向

命も大事ですが経済も大事

そんな中でも感染拡大を防ぐのには『3密回避』『マスクの着用』『手洗い・うがい』は重要なポイントとなると思います
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熱中症にも気を付けつつ自分を守るため、大切な人を守るため良い薬が出来るまでがんばろう
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2020年08月09日の記録
<walking>
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<グラビア>
☆HOSHINO
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