テーマ:まとめ

2020年04月のまとめ

<Walking> 歩数:385359歩 距離:281.3km 時間:56時間40分22秒 Average12845歩/日 政府の要請により不要不急の外出は自粛 自ずと散歩に費やす時間も減り、運動不足マシマシです 早く安心・安全なWalking出来るようになって…
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2020年03月のまとめ

<Walking> 歩数:642526歩 距離:469.0km 時間:95時間41分51秒 Average20727歩/日 流行病の影響で後半は失速 早く安心・安全なWalking出来るようになってほしいですね <ラーメン・丼・その他> 20…
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2020年02月のまとめ

<Walking> 歩数:681132歩 距離:497.2km 時間:101時間16分34秒 Average23487歩/日 今年は暖冬だから凍える事なく歩けました この調子で3月も安心・安全なWalking頑張りたいと思います <ラーメ…
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2020年01月のまとめ

<Walking> 歩数:718709歩 距離:524.7km 時間:104時間44分27秒 Average23814歩/日 気候にも恵まれて沢山歩いたよ 正月太りした体も少しはシュッとしたでしょうか 継続は力なり2…
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2019年を振り返る

2018年を振り返ります 一年の計は元旦にあり って事で2019年を迎えるに当たりこんな目標を掲げていました 1、2018年もラーメン二郎活動継続100杯以上/年を目指します。 2、Walking活動継続{%右…
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2019年12月のまとめ

<Walking> 歩数:691560歩 距離:504.8km 時間:101時間07分18秒 Average22308歩/日 これだけ歩いても体重が増量中 運動が足りないのか喰い過ぎなのかいやいや多分…
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2019年11月のまとめ

❮Walking❯ 歩数:717254歩 距離:523.6km 時間:105時間28分47秒 Average23908歩/日 Averageが計測史上2番目の値を叩き出しました これだけ歩いても体重はあまり減りません そんでも歩くの好きだからめげずにダイエッ…
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2019年10月のまとめ

<Walking> 歩数:597539歩 距離:436.2km 時間:89時間06分31秒 Average19275歩/日 季節外れの夏休みと悪天候が重なって思うように歩けませんでした 東北ツアーやら新店オープンやらで体重も急上昇なので11月はしっかり歩いてダイエット活動頑張ろ…
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2019年09月のまとめ

歩数:649000歩 距離:473.8km 時間:98時間24分27秒 Average21633歩/日 涼しくなってきた所でしっかりと本格的に歩きましたが、おさぼりが続いたので足がヤバイ リハビリで様子見つつ無理なく安心・安全なWalking心掛けます
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2019年08月のまとめ

<Walking> 歩数:617425歩 距離:450.7km 時間:95時間09分08秒 Average19917歩/日 暑さの影響って事で久々のAverage20000歩割れ その穴埋めは涼しくなったら安心・安全なWalkingで頑張りましょう
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2019年07月のまとめ

<Walking> 歩数:647666歩 距離:472.8km 時間:98時間58分17秒 Average20892歩/日 今年は冷夏かって思う程涼しい梅雨だったんですが、梅雨明けしたら猛暑全開 連日の基本運動禁止にコンビニとか商業施設を上手に使ってクールダウン{…
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2019年06月のまとめ

<walking> 歩数:601482歩 距離:439.1km 時間:92時間22分43秒 Average20049歩/日 梅雨入りと同時に天候悪くてギリ目標クリア 梅雨が明ければ今度は猛暑かな倒れない程度に安心・安全なWalking頑張りたいと思います…
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2019年05月のまとめ

歩数:635434歩 距離:463.9km 時間:95時間15分50秒 Average20498歩/日 異例の真夏日とかあって、思いのほか歩けませんでした 6月梅雨に負けず安心・安全なWalking頑張りたいと思います &…
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2019年04月のまとめ

歩数:657615歩 距離:480.1km 時間:99時間59分57秒 Average21921歩/日 気持ちの良い季節に気持ち良く歩けました 5月も安心・安全なWalking頑張ります <ラーメン・寿司・呑み・お食事> 20…
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2019年03月のまとめ

歩数:665328歩 距離:485.7km 時間:100時間56分13秒 Average21462歩/日 またまた右足首痛くなったから病院行ったら正式に『痛風』と診断されました 障害と上手に付き合いながら安心・安全なWalking頑張ろう <ラ…
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2019春の東北ツアーのまとめ【風景編】

2019年3月13日~2018年3月16日の日程で『2019春の東北ツアー』と称して春の福島・仙台を楽しんできました 風景写真何枚か撮ったので思い出の記録として貼っておきます ■福島県猪苗代町 ◯まさかの猛吹雪に濃霧 ■福島県福島市 …
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2019春の東北ツアーのまとめ【食べ物編】

2019年3月13日~2018年3月16日の日程で『2019春の東北ツアー』と称して春の福島・仙台を楽しんできました 美味しいラーメンと丼を頂きましたのでそれをまとめてみたいと思います 2019/03/13 麺や 玄 ちゃーしゅーめん(850) 850円 2019春の…
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2019年02月のまとめ

歩数:673626歩 距離:491.7km 時間:108時間22分36秒 Average24058歩/日 2月の仕事も人員不足で忙しかった ちょいちょい休足日作りながらあまり負担をかけずに歩く事にしました 3月も仕事忙しそうだけど健康・ケガに…
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2019年01月のまとめ

歩数:717167歩 距離:523.5km 時間:108時間22分36秒 Average23134歩/日 仕事忙し過ぎてしんどいです 疲れてても休みとなるとやっぱり歩いちゃうんで、歩くの好きなんだなぁって思います 2月も仕事忙しそうだけど…
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2018年を振り返る

2017年を振り返ります 一年の計は元旦にあり って事で2018年を迎えるに当たりこんな目標を掲げていました 1、2018年もラーメン二郎活動継続100杯以上/年を目指します。 2、Walking活動継続{…
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2018年12月のまとめ

歩数:704801歩 距離:514.5km 時間:106時間17分36秒 Average22736歩/日 左足痛も一応終結 寒くなってきたけど歩けばそれなりに体も温まるってもんです 2019年も健康に気を付けて安心・安全なWalking頑張ろう{%力…
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2018年12月のまとめ

歩数:523172歩 距離:381.9km 時間:81時間01分24秒 Average17439歩/日 勤続30周年のリフレッシュ休暇が終了と同時に左足に鈍痛 どんだけ仕事行きなくないんだろうね その影響でWalkingも大失速{%もうっ!(ブンブン)h…
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2018年10月のまとめ

歩数:642940歩 距離:396.2km 時間:82時間03分13秒 Average17507歩/日 後半勤続30周年のリフレッシュ休暇に突入し、東北ツアー行ったりで失速 これは、想定内なのでOK 11月も前半はリフレッシュ休暇が続くので後半に期…
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2018年09月のまとめ

歩数:642940歩 距離:469.3km 時間:95時間53分38秒 Average21431歩/日 雨ばかりで中々ちゃんと歩けませんでしたが、仕事が忙し過ぎてそこで歩数を得るというあまり喜ばしくない結果でもあります 10月は天気にも、気候にも恵まれた安心・安全なWalkingが出…
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2018年08月のまとめ

歩数:548510歩 距離:400.4km 時間:81時間35分47秒 Average17694歩/日 猛暑炸裂の8月はあまり頑張らずそれなりに歩きました 9月は安心・安全・衛生的にちゃんと歩こうと思います <ラーメン>…
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2018年07月のまとめ

歩数:603938歩 距離:440.9km 時間:91時間25分16秒 Average19482歩/日 まあ、今年の夏は暑くて暑くて毎日のように原則運動禁止と防災警報発令 昼間のWalkingはほぼ中止通勤時の一駅散歩と夜の街ブラ散歩が中心となりました
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2018東北ツアー in Summer

2018年6月30日~2018年7月03日の日程で『2018東北ツアー in Summer ~みちのく一人旅~』と称して夏の福島・仙台を楽しんできました 何時もの如く現地で食べたものをまとめてみます 〈ラーメン…
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2018年06月のまとめ

歩数:664394歩 距離:485.0km 時間:98時間51分39秒 Average22146歩/日 雨だったり暑さだったり歩くのが困難な時期でしたが頑張っちゃいましたね 7月は暑くなりそうなので無理はしないで安心・安全・衛生的なWalkingを目指します{%うれしい(ルンルン…
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2018年05月のまとめ

歩数:673906歩 距離:518.2km 時間:104時間33分15秒 Average22901歩/日 計測史上トップクラスの先月を上回る歩数 気候も天気も良かったですからね でも、気温が徐々に上がって来てるので暑さ対策万全に安心・安全・衛生的で無理のないWal…
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2018年GWのまとめ

<食べたもの> 2018/04/26 ラーメン二郎 八王子野猿街道店2 プチ二郎(730)ニンニク・生姜(50)+生卵(50)+炙崩豚(100) 930円 GWスタートを飾る旨旨な一杯をご馳走様でした 2018/04/27 ラーメン二郎 仙台店 小ラーメン豚入り(790)+汁な…
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